Kalsiyum ve fosfor mekanizma' sında, kas ve kemik gelişimi ve sağlığının korunmasında, insülin ve renin gibi hormonların salınımının düzenlenmesinde, tiroit fonksiyon' ları ve bağışıklık sisteminin..
Kentsel yaşamın getirdiği sağlıksız beslenme modelleri, hareketsiz yaşam ve beraberinde obezite, yaş, genetik faktörler(aile öyküsü) gibi etkenler tip 2 diyabet riskini arttıran başlıca sebeplerdendir. Özellikle risk grubu yüksek..
Protein, lif, vitamin-mineral ve antioksidanlardan zengin, dengeli bir beslenme olmalıdır. Türkiye’ye Özgü Beslenme Rehberi’nde önerilen Sağlıklı Beslenme...
Sağlıklı bağırsaklar, sağlıklı vücut. Peki sağlıklı bağırsakların sırları nelerdir? Demir (fe) eksikliği anemisi nedir? Demirden zengin besinler nelerdir? Mutluluk kaynağı besinler nelerdir? Gazipaşa...
Hızlı kilo verebilmek için son yıllarda giderek popülerlik kazanan çok düşük kalorili diyetler, sıvı detox programları vb. gibi sanal alemlerden kolayca erişilebilen..
Sahur saatinde mutlaka kalkılmalı ve proteinden zengin dengeli bir öğün yapılmalıdır. Aşırı yağlı besinlerden ve kızartma, kavurma gibi pişirme yöntemlerinden...
Obezite, vücuttaki yağ kütlesinin yağsız kütleye oranının aşırı artması sonucu boya göre ağırlığın normal düzeylerin üzerine çıkması olarak tanımlanabilir. Obezite, vücuttaki yağ kütlesinin yağsız kütleye...
Mutluluğun formülü nedir? Günlük yaşantımıza baktığımızda mutlu olmak zor gibi görünse de fizyolojik olarak formülü aslında çok açık. Bu maddeler nasıl üretilir? Beslenme şeklimiz bu maddelerin...
Kış aylarında havaların soğuması beslenme alışkanlıklarımızda ve hareket düzeyimizde olumsuz yönde değişikliklere sebep olmaktadır. Yağlı ve şekerli..
Rekabet, piyasadaki firmalar arasındaki sürekli mücadeleyi ifade eder ve bu mücadele, daha fazla müşteri kazanma, pazar payını artırma ve sektörde lider konuma gelme hedefleri doğrultu..
Son zamanlarda, mevsim normallerinin üzerinde seyreden sıcaklıklar, birçok bölgede arıların erken uyanmasına ve sonuç olarak telef olmasına neden oldu. Bu durum doğal denge..
Aliyev, Alman Ekonomisi Doğu Komitesi ile yaptığı görüşmede, Ermenistan ile devam eden barış süreci ve Avrupa'nın bu sürece yaklaşımı hakkında konuştu. Azerbaycan lideri, Fransa..
Ukrayna-Güney Doğu Avrupa İşbirliği Zirvesi'ne yönelik gönderdiği video mesajı aktarıyoruz. Başkan Erdoğan, mesajında, barışın sağlanması adına İstanbul'da..
Çölyak hastalığının yönetiminde alternatif tedavi yöntemleri sürekli araştırılmakla birlikte, günümüzde kabul edilen tek tedavi yöntemi glütensiz diyettir. Glüten; buğday, arpa..